Tema: zdravstvene koristi

fitohemikalije

Polifenoli – prirodne hemikalije koje vam mogu dati uzak struk, zdravo srce i nizak krvni pritisak
Zlatibor, priroda, planina

Kako priroda može biti lek za usamljenost – posmatranje slepih miševa, istraživanje obale, mirisanje biljaka
Šuma planina Golija

Direktna veza između čula vida i oporavka – zašto gledanje u prirodu može da ubrza ozdravljenje
Spavanje, disanje

„Osnažujuće dremke“ popravljaju pamćenje i smanjuju rizik od bolesti srca, ali duga dremanja mogu imati mane