Tema: Vežbe

Joga , vežbanje

Joga, taj či, šetanje i džogiranje su najbolje vrste vežbi za lečenje insomnije
podizanje tegova, teretana, trening, fitnes, vežbe

Naučnici ispitali koje vežbe prijaju kojem tipu ličnosti: „Naši mozgovi su povezani na različite načine“
Rekreacija na otvorenom, teretana, vežbanje, fitnes

Vežbanje može da ublaži negativne efekte lečenja raka
Penjanje uz stepenice

Otkriveno koje fizičke aktivnosti troše najviše energije: Razlika može biti i 60%