Pevanje bebama poboljšava njihovo raspoloženje, pokazalo istraživanje

Pevanje bebi može značajno da poboljša njeno raspoloženje. To je pokazuje nova studija naučnika sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Jejl.

Širom sveta i u različitim kulturama, pevanje bebama je instinktivna radnja. Sada nova otkrića pokazuju da je pevanje lak, bezbedan i besplatan način da se poboljša mentalno blagostanje novorođenčeta.

Preporučujemo

Budući da je poboljšano raspoloženje u ranom detinjstvu povezano sa boljim kvalitetom života kako za roditelje tako i za bebe, ono koristi celoj porodici, navodi se u saopštenju Medicinskog fakulteta Univerziteta Jejl.

- Pevanje je nešto što svako može da radi, a većina porodica to već i čini. Pokazujemo da ova jednostavna praksa može dovesti do stvarnih zdravstvenih koristi za bebe – rekla je Eun Čo, podstoktorantkinja na Jejlu.

- Ne moramo uvek da se fokusiramo na skupe, komplikovane intervencije kada postoje druge koje su jednako efikasne i lake za usvajanje – dodala je Lidija Jurdum, doktorantkinja psihologije na Univerzitetu u Amsterdamu i koautorka studije objavljene u Child Development.

U novoj studiji proučavano je 110 roditelja i njihovih beba, od kojih je većina bila mlađa od četiri meseca. Istraživači su nasumično podelili roditelje u dve grupe, podstičući jednu grupu da češće peva svojim bebama tako što su roditelje učili novim pesmama, obezbeđivali karaoke video-snimke sa uputstvima i pesmarice prilagođene bebama, i slali nedeljne biltene sa idejama za uključivanje muzike u dnevne rutine.

Tokom četiri nedelje, ovi roditelji su dobijali ankete na svojim pametnim telefonima u nasumičnim intervalima tokom dana. Roditelji su odgovarali na pitanja u vezi sa raspoloženjem bebe, nervozom, vremenom provedenim u umirivanju, raspoloženjem staratelja i učestalošću muzičkog ponašanja. Na primer, od roditelja je traženo da ocene koliko je pozitivno ili negativno bilo raspoloženje njihove bebe u poslednja dva do tri sata pre dobijanja ankete. Kontrolna grupa od 56 roditelja takođe je dobila identičnu intervenciju u četiri nedelje nakon početnog eksperimenta.

Istraživači su otkrili da su roditelji uspešno uspeli da povećaju vreme koje provode pevajući svojim bebama.

- Kada zamolite roditelje da pevaju više i pružite im vrlo osnovne alate da im pomognu na tom putu, to im je veoma prirodno – rekla je Jurdumova.

Ne samo da su roditelji pevali češće, već su takođe birali da koriste muziku posebno u jednom kontekstu: umirivanju svojih beba kada su bile nervozne.

- Nismo rekli roditeljima: „Mislimo da bi trebalo da pevate svojoj bebi kada je nervozna“, ali to je ono što su oni radili – rekao je Semjuel Mer, vanredni profesor na Centru za proučavanje dece i direktor Muzičke laboratorije (The Music Lab), kao i jedan od autora studije.

Odgovori na anketu pokazali su da je pojačano pevanje dovelo do merljivog poboljšanja opšteg raspoloženja beba, u poređenju sa onima u kontrolnoj grupi – drugim rečima, roditelji koji su pevali više ocenili su raspoloženje svojih beba kao značajno bolje. Važno je napomenuti da je poboljšano raspoloženje utvrđeno generalno, a ne samo kao neposredna reakcija na muziku.

Iako pevanje nije značajno uticalo na raspoloženje staratelja u ovoj studiji, Mer veruje da bi moglo biti posledičnih efekata na zdravlje u mladim porodicama.

- Svaki roditelj zna da raspoloženje bebe utiče na sve oko nje – dodao je on.

(Telegraf Nauka/Yale School of Medicine)